不平凡的2022年，终于过去了。这一年，各位老师，你有什么别样的收获？我们跨入了2023年，祝福新的一年！今天这10条建议，送给所有的老师们！

1健康

身体健康比任何事情都要重要。在繁重辛劳的工作中能保持身心健康的教师为数不多，带病工作似乎已经成为教师职业的特征。

教师们总认为自己身体棒，精力好，只管工作，不注意身体。其实，作为教师，既要努力工作，又要注意自己的身体，关爱自己的健康，千万别透支生命。

只有自己先有健康的身体，才有可能在教育教学上发挥最大的效能。

2情绪

人是有七情六欲的，但不等于可以随时释放。学会对七情六欲的控制和释放，就是做人的水平。

老师，应有良好的心境，平衡的心态，很好的控制力，不把自己不好的情绪带到课堂，不要把自己不愉快的情绪带给学生，不要让自己糟糕的情绪影响课堂教学。

3激情

做事情要有激情，有激情才能把事做好！所以培养激情就成为教师自我提高的一个方法之一。

大家要培养自己对工作的兴趣和激情，这样你就可以从工作中享受到无穷的快乐与幸福。

有激情还有一个巨大好处——它会使你保持年轻，不论是心态还是外表。

4心态

教师的工作是平平常常的，心态决定教师的素质和教育教学工作业绩。

工作中有很多事情需要我们主动去做，例如备课、上课等业务，想学生所想，这样不但会锻炼自我，也提高了自身的素质，同时也为自我争取到更多的机会。

任何人都有自我的缺陷，都有自我相对较弱的地方，只要不断向优秀教师学习，学会学习就会成功。

5职场

一位哲人曾经说过“我最大的失误就是没有坚持做一个良师益友，一个好同事。

如果有来生的话，我会广交朋友，请他们多多指教”。的确，朋友多了路好走，同事支持事好办，一个好汉三个帮，众人拾柴火焰高，单打独斗吃苦头。

一个老师如果人缘好、口碑好，就会成绩大、荣誉多。

但是有几点教师一定要注意：不参与办公室的闲聊，更不要谈论你的同事或领导。

谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。议论同事往往会惹是生非，在鸡毛蒜皮、是非口舌等小事中纠缠不清、庸俗自己；

议论领导往往会惹火燃身，在职称晋升、评选先进、竞争岗位等大事上自讨苦吃、委屈自己。

6自我调节

学生用他的无知与偏执让你生气，家长因对孩子的偏爱与袒护让你动气，领导因对你的误解让你怄气，而自己有时也对自己无端地不满意，低着脑袋生自己的闷气。

所以，你得学会原谅，原谅学生和家长；学会宽容，宽容领导和同事；学会安慰，安慰自己，不生自己和家人的气。

7关爱学生

有爱心、耐心，认真对待每一个孩子。

人的智力是不等的，有差距的，也就造成了学习的差异。要想把孩子都到达统一标准是不可能，也就是说教好所有的孩子是不容易的。

用统一的眼光看不一样的孩子是不对的。要用不一样的尺子来量孩子，发现孩子与众不一样的长处。

同时，建议每位教师最好能尽快叫出所有同学的姓名。

也许你不会想象到，大庭广众之下，有必要叫出某位同学的名字时却叫不出，孩子会有多尴尬，他心里不自觉就想到了“这个老师不重视我”，“我在老师心里没有地位”——对于教育来说，这是不该出现的现象。

相反，课堂上，办公室，或者是在其他集体场合，你可以随时随地叫出某位同学的名字，这对于他来说，是莫大的荣幸，他自然地会想到“老师在意自己”，从而也就随之规范自己的行为，以获得老师的好感，也好对得起老师对自己的看重。

8坚持不懈

有的老师工作没干好，学生管不好，就怨天尤人，抱怨自己。没有苦中苦，哪来甜中甜？

不要像玻璃那样脆弱，而应像水晶一样透明，像太阳一样辉煌，像腊梅一样坚强。

不怕工作失误，不怕做事失败，就怕一蹶不振，跌倒了爬不起来。教师成才是一个很艰辛的过程，不是一蹴而就的。

面对困难，应该坚持不懈，只有经过磨练、经过失败、经历风雨，才能走向成熟。

9脚踏实地

人生要有奋斗目标，个人计划。

一个又一个小目标串起来，一个又一个个人计划加起来，就变成人一生的大目标。

作为一名教师，一定先要从小事情做起，不能眼高手低。“小事做不来，大事不愿做”的做法是不对的，应该脚踏实地，一步一个脚印，逐步走向人生的辉煌。

10学高为师，身正为范

以上说的，都是为人师时所要特别注意的。

你今后若有志当老师，请记住古人的这两句话；学高为师，身正为范。虽然此话只有八个字，但它把怎么样当一个好老师全讲全了。

若干年后，当你把这两句话读“厚”了，读成一本书了，你就是个优秀的老师了，我相信你会成为一位十分优秀的老师。